المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الاقلال من التدخين لن يفيد والاقلاع هو الحل


U-Turn
29-11-2006, 00:23
الإقلال من التدخين لن يفيد والاقلاع هو الحل

قال باحثون اليوم الثلاثاء ان المدخنين يجب عليهم الإقلاع عن تلك العادة نهائيا اذا ارادوا ان يبتعد عنهم شبح الوفاة المبكرة بسبب امراض تتعلق بالتبغ لان الإقلال من التدخين حتى وان كان بنصف الكمية لا يكفي.

وقال كيل بيارتفيت وهو المدير السابق لخدمة الفحص الوطني في اوسلو "يجب على المدخنين ان يقلعوا - لا توجد هدية افضل لصحتك عن الإقلاع عن التدخين."
وأجرى بيارتفيت وزملاؤه دراسة استمرت 20 عاما وشملت 51 الف رجل وامرأة في النرويج لمعرفة تأثير تقليل التدخين على الوفيات بفعل امراض القلب وسرطان الرئة وسرطانات اخرى تتعلق بالتبغ.
وكان عمر جميع المشاركين في الدراسة عند بدايتها يتراوح من 20 الى 34 عاما. وتم تقييمهم فيما يتعلق بخطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية في بداية الدراسة ومرتين على مدار فترة المتابعة التي استغرقت 20 عاما.
وكان الهدف من الدراسة التي نشرت في دورية السيطرة على التبغ تحديد الفوائد الصحية للمدخنين الشرهين الذين يشعلون اكثر من 15 سيجارة يوميا في حالة تخفيض الكمية الى النصف او اكثر.
وقال بيارتفيت لرويترز "لم تظهر فوائد طويلة الامد عند القيام بخفض كبير في التدخين بالمقارنة بالاستمرار في التدخين الشره."
لم يجد الباحثون فارقا كبيرا في معدلات الوفاة المبكرة بسبب امراض القلب والاوعية الدموية والسرطانات واسباب اخرى بين المدخنين الشرهين الذين استمروا في التدخين وبين الناس الذين قلصوا استهلاكهم من التبغ الى النصف اثناء الدراسة.
وكانت النتائج واحدة لدى الرجال والنساء.
والتدخين هو السبب الرئيسي الذي يمكن تفاديه للموت. وعلاوة على كونه عامل خطر للاصابة بالازمات القلبية والسكتات وأنواع من السرطان فانه ايضا السبب الرئيسي للاصابة بسرطان الرئة وامراض السدة الرئوية ومنها النزلات الشعبية وانتفاخ الرئة.
وتشير تقديرات خبراء في الرعاية الصحية ان الوفيات السنوية بأسباب تتعلق بالتدخين في جميع انحاء العالم يمكن ان تصل الى مثليها بحلول عام 2020 عند 10 ملايين او اكثر.

رويترز

U-Turn
29-11-2006, 00:25
طبعا هالكلام يوضح ان اعتقاد بعض الناس ان التدخين ولو بقله ليس مضر

هو اعتقاد خاطئ

حبيت افيدكم بهالموضوع

والله يحمينا من التدخين ويساعد كل مدخن على ترك التدخين

عبد العزيز الحمادي
29-11-2006, 00:26
:) :) :) :) عسى بس الموضوع مايوصل 10 صفحات :)

مشكور فوق تحت .. على التذكير

DVD
29-11-2006, 00:41
شــر لابد منه

. بوسالم
29-11-2006, 16:44
مشكور وجزاك الله خير
انا ادخن من 22 سنة
ومن ست سنين حاولت اخفف لان واحد من اعيالي معاه الربو فقمت مادخن في البيت
بعدين حسيت اني اقدر اتم فترة بدون لادخن ..فقلت ليش ماتركها فحاولت شوي شوي
اخفف كل ساعة وبعدين كل ساعتين
لكن المشكلة في الشغل والمجلس يدخنون وايد
وهذا اللي عفسني وخلاني ارجع مثل ماكنت

جــوري
29-11-2006, 17:21
الله يبعدنا عن التدخين ويعين كل واحد يحاول يتركه , تسلم على الموضوع

Soccer_Addict
29-11-2006, 21:11
لووووووول فان باستين محد فاهمني إلا إنت :p

بـوصــالـح
30-11-2006, 00:06
يا فـان ..
الّي " يعـانِد " و " يخربط بالحجي " يوصلها 60 صفحه مو بس 10 :) ../


الحين يقولّي اتحوشني حساسيه من القطاوه !!!

U-Turn
30-11-2006, 05:21
ترا مو فاهم شسالفه ياريت احد يوضحلي !!!

كل واحد يرد على الثاني بغموض

لا يكون الموضوع فيه شي غلط :)

الملغوم
02-12-2006, 01:57
الحين ايينا واحد من الشباب يقول زقارتين باليوم مع رياضة غير مضره

الله يذكره بالخير :D

اي ونسيت بعد بيقول لنا مثال البيبسي :rolleyes2:

عبد العزيز الحمادي
02-12-2006, 07:24
يا فـان ..
الّي " يعـانِد " و " يخربط بالحجي " يوصلها 60 صفحه مو بس 10 :) ../



ليش معاند عيل :)


الحين يقولّي اتحوشني حساسيه من القطاوه !!!

جنك ناقد على الحساسية اللي فيني .. اقول تحمد ربك على نعمة الصحة والله لا يبليك بمكروه ..

المحتـ9ـرف
17-12-2006, 04:11
U-turn
كان في موضوع عن نفس السالفة قبل شهر تقريبا وصل عشرات الصفحات بنقاش عقيم!!
ناس تقول دكاترة قالت لهم عادي تدخنــون بقلة .. ومايصيدكم أي شي ..
وهني بدأ النقاش بلا نهاية!!

فالنسيا
18-12-2006, 16:34
عاده سيئه وابتلينا فيها .. مشكور حبيبي يو تيرن :)